ojbk什么意思,对自我产生怀疑的时候该如何平衡自己的内心世界，重建自信？

首先你得明白一件事：即使是我们知道的成功人士也有对自己产生怀疑，不自信的时候ojbk什么意思。著名的心理学家阿德勒写了一本书《自卑与超越》，推荐你可以看下，他认为每个人或多或少都有些“缺陷” ，这些缺陷造成我们的自卑，而自卑正是一种内驱力，驱动我们去追求卓越。

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首先当我们产生自我怀疑的时候，恭喜你，这是个大好事-说明你开始觉醒，学会了反思和正视自己，这已经很优秀了！因为生活中不乏很多自视过高、不可一世的人。
其次你觉得自己不如人、羡慕他人，希望胜过他人，这份“自卑”恰恰是你前进的内驱力，让我们去追求更好的自己，完善自己。
最后摆正心态之后，就得付诸行动了！
如果你觉得自己哪里做的不如人，那么就向他学习并且超越他
如果你怀疑自己的能力，那么就通过某件具体的事儿去证明自己的能力
如果你羡慕别人的成功，那么就去了解他是如何成功的并且马上开始行动
怀疑只停留在脑子不行，还要迈开脚，举个最通俗的例子：
很多体型比较胖的男女，因为当今社会吹捧以瘦为美，我们且不谈论这个对错，但如果你认同这点，那么体型肥胖的人肯定是容易自卑，缺乏自信的，怎么办？
你想成为瘦人，那么就得付出努力看看瘦的人吃什么、做什么运动。
自信心永远是你自己给的，而不是等着别人施舍来的。
找到让你有内驱力的事，然后动起来，没有捷径！
你好，我是贵州师范大学心理学导师蔡晓给你回答。【1】我在你朋友圈看到了一张非常有意思的照片，拍摄的非常自然好看，你能告诉我在哪里拍的吗？

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【2】咱们还是来聊聊你最近在看什么书或者什么电影之类的，将话题引入对方感兴趣的方向。

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【3】对男孩来说，最重要的是要有幽默感，尤其是在和异性交往时。如果你能让对方发笑，对方就会对你感兴趣，想和你谈谈。

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【4】与人交往应避免说谎。说谎者，真诚地说实话，字里行间弥漫着温暖，这是最重要的水，那就是学习。
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这种现象在我婆家也有，我婆家是河北尧阳县人，也不知道是他们村。有这种规矩，还是他们的县有这种规矩，我公公是解放以后到北京的，我婆婆死的早，那年我公公又找了一个，后老伴，公公兄弟有在北京的也有在老家的，那年听说哥哥娶了个后嫂子，前来祝贺，后老伴也跟着做饭，吃饭的时候。哥几个坐在一块，坐在一块又吃又喝，没人让后老伴，后来的赌气走了. ，哥几个还生这嫂子的气，是看不起他们，从此不来往了。