最简单的坚果糖----过年自己做糖果
过年节日期间的小糖果，原料和做法都简单，最重要的是没奇奇怪怪的添加剂，只有实实在在的糖和各色自己喜欢的坚果水果干~
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健康饮食网小提示
牛奶和果糖不能一起吃:牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，不利于人体健康 。
关键词:坚果
【坚果果糖的做法】吃坚果食物可以减肥吗
普遍来说，大部分减肥人士在瘦身期间，均会戒掉任何坚果类食物 。但事实上，坚果类中的杏仁，不但不会令人致肥，适量进食更可有助减肥 。进食适...[更多]