秋食栗子赛补参——葱烧栗子
栗子是秋天的养生菜品之一 。其营养价值在《栗子焖香茄》中已有介绍 。
而秋葱不仅能预防胃癌等疾病，而且还能降"三高”，是廉价的养生蔬菜 。
葱烧栗子材料：生菜 栗子 小白菜
调料：盐 葱 蒸鱼豉油 白糖 胡椒粉 高汤（没有可用浓缩鸡汁等代替）
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
健康饮食网小提示
葱和兔肉能一起吃:此菜肉嫩易消化，降血脂、美容
【葱烧栗子的做法】葱和肉类能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间，从而增加吸收机会
- 豉椒蒸土豆排骨的做法
- 蜜汁叉烧鸡翅的做法
- 温柔的女人八字
- 初一生的女孩命好吗
- 命宫天干对八字的作用
- 八字两神成象格
- 得不到真爱的八字特征
- 八字命理最准的口诀
- 三国杀斗地主：界于吉缠怨很可怕？掌握对付的方法后也不过如此
- 人死亡后进入何道？