经期吃减肥药的危害

走进市场的减肥产品,大多是在天然茶叶中掺有刺激代谢的药物,有的还是违禁药物,通过排泄消耗人体水分和能量,达到减轻人体重量的目的 。下面搜小知识小编和大家一起学习经期吃减肥药的危害 。
经期吃减肥药的危害1,神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑 -垂体—卵巢轴内分泌有缺陷,也就是内分泌紊乱而表现的月经不调 。
2,器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症,肿瘤及发育异常,营养不良等 。
经期能不能吃减肥药——女性月经期的自我保健
女性的月经周期绝大多数是有规律的,每月来潮一次月经,是一种正常的生理现象 。但是它需要依赖丘脑下部-脑垂体-卵巢的协调和子宫内膜对性激素的周期性反应来支持,这些功能反应均受到大脑皮层这个“总司令部”的管辖,如果哪个方面出了毛病,就会影响妇女的健康 。
妇女在月经期间与平时相比,身体里要发生一些变化 。首先经期受内分泌影响,大脑皮层兴奋性降低,免疫力下降,容易感染和诱发疾病 。其次,此时生殖器官比平时容易感染发炎,因为经期盆腔充血,子宫内膜脱落时宫腔形成一些伤口 。宫口平时紧闭,经期稍张开,病菌易侵入 。此时阴道的酸度被月经冲淡,不利消灭病菌,而且月经又可促使病菌生长繁殖,所以月经期间若不注意自我保健,或者日常生活处理不当,易患急、慢性妇科疾病,甚至影响生育能力 。因此,月经期间,除了比平时更加注意保持外阴卫生,以免引起外阴、阴道、尿道的感染发炎之外 。
减肥药的副作用1、嗜睡 。
女性吃多了减肥药就会想睡觉 。那么,我们女性嗜睡更为恐怖 。当服用了含有PPA成分的减肥药,减肥者就会出现嗜睡症状,干什么都觉得没有力气,同时,服药者还会有明显的尿多症状 。PPA成分会让减肥者对食物有厌恶的欲望,并且,长期服用含有PPA的减肥药,会造成女性中风 。
2、呕吐 。
减肥药常用伎俩,让服药者上吐下泻来达到减肥的目的 。滥用含有泻剂成分的减肥药,肚子会疼痛的十分难受,当药物开始出现药性后,你接下来的时间就需要在厕所度过了 。不管是哪种成分的泻剂,只要服用不当,轻症腹痛、恶心,严重就会引起月经不调、心烦意燥、脱水等全身症状 。
3、失眠 。
有很多人在吃了减肥药以后,就会出现明显的幸福状态,一些把睡觉当做人生大事的人,晚上变得异常兴奋,像是磕了药一样 。这多由于减肥药中含有安非他命,它会让服减肥药者出现幻想、情绪不稳定、睡眠障碍等症状 。长期服用该类减肥药,会出现吸毒一样的症状,易上瘾,难戒除 。
有助减肥的食物1. 绿茶及咖啡
先讲绿茶,它含有咖啡因及EGCG(表没食子儿茶素没食子酸酯),两者都可以增加新陈代谢以及提升身体24小时内的能量消耗,让身体时时刻刻都在消脂 。
另外,咖啡当然有咖啡因,此外还含有绿原酸,后者可以减少胰岛素及血糖飚升,减少脂肪形成 。
建议:咖啡不易多喝,一天最多两杯,可选择于早上、饭前、及训练前饮用,但当心影响睡眠 。至于绿茶,则多喝无妨 。
2. 鱼
鱼的名气可能没有鸡胸和牛肉般高,但其实鱼肉的地位绝对应该跟两者看齐!首先,大家要知道瘦素这种贺尔蒙让我们有肚饿的感觉,当瘦素水平高,肚饿感就变强,反之亦然 。同时低水平的瘦素鼓励身体燃烧脂肪 。
怎样可以降底瘦素水平呢?关键就是鱼肉,研究显示,将每餐都吃鱼的人和要蔬菜为主食的人作比较,多吃鱼的人身体的瘦素水平要比后少5倍之多!所以就算不能每餐都吃鱼,至少每天都一让鱼肉吧 。
除了瘦素,欧米茄-3脂肪酸的大名一定有听过吧?基本上所有鱼类都含有欧米茄-3,它能够调控睾丸酮及胰岛素的水平,有助增肌减脂 。所以,你还有理由不吃鱼吗?
3. 辣椒
很多人都嗜辣,因为辣味可以将最平凡的食物带来色彩,不过原来辣的食物可以帮助烧脂!
【经期吃减肥药的危害】研究证实辣椒中的辣椒素(capsaicin)可以有助释放促使烧脂的贺尔蒙-去甲肾上腺素 。这贺尔蒙能够刺激氧化脂肪的进程,因此是减肥的最佳利器!