果丹皮儿时的回忆----自制果丹皮
【自制果丹皮的做法】最近又到了山楂的季节 ， 妈妈特别喜欢吃山楂 ， 说过去小时候没有什么零食吃 。山楂卷 ， 山楂糕 ， 果丹皮 ， 这些就已经算是很高档的零食了 。妈妈买了一大袋子的山楂说是要泡水喝 。好几斤泡水不知道喝到什么时候去了 。于是我倒了2斤出来做了她最喜欢的果丹皮 ， 原以为会非常麻烦 ， 其实做起来很简单的哈 ， 味道不用说 ， 比超市卖的好吃多了 ， 纯正的山楂果丹皮哈~
山楂的功效很多 ， 防癌、抗癌 。消化道癌症的高危人群应经常食用山楂 ， 若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用 ， 这样可助消化 。山楂还可以治疗痛经、月经不调 ， 中医认为山楂具有活血化淤的作用 ， 是血淤型痛经患者的食疗佳品 。山楂可真是宝哈~
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健康饮食网小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
核桃仁和山楂能一起吃:同食具有降血压、补肝益肾、消食积的功效
关键词:山楂果丹皮果丹皮食谱
什么人不适合吃山楂
山楂是一种非常好的保健食品 ， 但不是每个人都能吃到山楂 。那什什么人不适合吃山楂?(1)胃酸过多、消化性溃疡、龋齿及服用补药者不宜服用:山楂中...[更多]
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