酥炸黄鱼的做法 _生活百科

五去超市地方时候，看到冷柜里的小黄鱼，估计是新上货，看起来还算新鲜点，以往买回家的，看着冷冻起来的模样不错，回家化冻后才发现接近腐烂，没有大海做邻居，就是这样的悲哀啊，所以，每次在网上看到海边的朋友晒自家的菜市场，看到满眼的摊贩都是卖海产品的，我的那份羡慕嫉妒恨哦。记得曾经在人家的菜市场里买蟹，卖蟹的人说，这是白菜价，原来，俺家乡毛把钱一斤的白菜，到他们这里，也身价倍增啊，那我就心里平衡点吧，毕竟，各人有各人的生活，各人有各人的市场。
酥炸黄鱼
主料：黄鱼
配料：鸡蛋淀粉面粉
调料：食盐玖顺生姜汁、大蒜汁花椒粉辣酱油味精白酒

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健康饮食网小提示
黄鱼和荠菜能一起吃:荠菜有利肝明目、利尿止血作用。黄鱼与荠菜同食，可治疗孕妇缺铁性贫血。
【酥炸黄鱼的做法】黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少，而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多，而黄鱼中含维生素D，两者合吃，可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症