超市里随处可见散装的食品，它们价格一般较便宜，而且可以任你挑选，因此很多人认为散装食品最健康、最安全 。其实不然，因为有些散装食品的卫生、营养令人担忧 。那么，去超市不能买哪些散装食品呢？

去超市不能买哪些散装食品？
1.谷物类
散装粮食容易滋生病菌，且营养素损失也较大 。因为谷物含有水分，相对潮湿的环境会导致病菌滋生 。其中对人体危害最大的是一种致癌物——黄曲霉毒素 。
【逛超市大忌，5种散装食品别买回家】 谷物中，最不能买散装的就是糙米，它虽然营养丰富，但保质期很短，通常只有半年 。特别是其中的维A和维C，在空气中放置3个月左右就会被完全氧化，保健功效就会丧失 。

• 酥炸黄鱼的做法
• 农村这三大秘术无法解释；梦到这些是大忌之兆！
• 房屋布局风水:房屋布局有大忌：几种让你倒霉的房屋风水
• 学道修仙，大忌轻言泄事！
• 一个家庭，一旦触犯了这两条大忌，子女注定没有出息，一定要谨慎！
• 买房挑选户型八大忌讳，条条惊人
• 房屋的风水学:房屋风水禁忌
• 超市这牛奶其实是在忽悠，别再上当了
• 央视曝光天猫超市黑料 天猫超市的东西是正品吗
• 坟地风水修建风水坟地方法与大忌