宝宝的健康与否与妈妈备孕期间的饮食有一定的关系 。女性备孕期间一定不要吃以下几种食物 ， 否则对宝宝的健康将会造成影响 。
1.辛辣食物
在饮食方面 ， 有些人偏清淡饮食 ， 而有些人则偏重口味的食物 。专家提醒准妈妈 ， 在备孕期间一定要注意尽量少吃一些辛辣的食物 ， 这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱 ， 如：胃部不适、消化不良、便秘 ， 甚至发生痔疮 。
2.高糖食物
【女性备孕期六种食物还是远离的好】 备孕期间 ， 准妈妈要特别的注意 ， 尽量避免吃高糖的食物 ， 以免引起糖代谢紊乱 ， 甚至成为潜在的糖尿病患者 。在怀孕后 ， 如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯 ， 就会导致出现孕期糖尿病 。孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康 ， 同时还会严重的影响到体内胎儿的健康发育和成长 ， 严重的话还有可能会导致出现早产、流产或死胎 。
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