番石榴的籽儿可以吃吗番石榴如何吃番石榴的籽能吃吗 _生活百科

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将番石榴洗干净之后削去皮，直接食用果肉;或者可以将番石榴切成小块，榨成汁来饮用;还可以用酸梅粉或者食用盐来腌制番石榴，撒上白糖冰镇过再食用;接着就是可以将番石榴煮软之后熬制成果酱，夹在面包或拌在沙拉里食用。
【番石榴的籽儿可以吃吗番石榴如何吃番石榴的籽能吃吗】

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番石榴怎么吃
吃法一：直接食用
番石榴含有蛋白质、维他命A、铁等多种营养物质，适当食用番石榴多人体有好吃。番石榴可以在洗干净之后直接带皮食用，也可以剥皮食用;还可以连番石榴的籽一起吃掉，虽然番石榴的籽比较硬，但也是可以吃的。
吃法二：榨成汁
番石榴可以促进人体骨骼生长，有利于孩子的发育。如果孩子不喜欢吃番石榴的话，可以将番石榴削皮之后放进果汁机中榨成汁，还可以在里面加入一些其他水果，制作成混合果汁。

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吃法三：腌制番石榴
将番石榴洗干净之后，切成小块，然后用酸梅粉或者食用盐撒在番石榴上腌制大约三个小时;最后沥干水分之后直接食用，或者还可以撒上白糖再冰镇后再吃，味道也是不错的。
吃法四：制作果酱
可以将番石榴用开水煮软之后用来制作果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料，然后将果酱抹在面包上食用，或者拌水果沙拉，还可以加在饮料里。

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