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板栗不是凉性食物 ， 也不是热性食物 ， 而是属于温性食物 。板栗有很高的营养价值 ， 具有健脾养胃、消除疲劳、治疗肠胃腹泻、强筋补肾等功效；而且不管是生吃还是熟吃 ， 都能有效的补充我们人体所需的营养 。
【栗子热性还是寒性 栗子性质凉还是热 栗子是凉性还是热性】

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