羊肉焖饭的做法 _生活百科

从孕了以后，自己闻不了油烟味，而且每天都很爱饿，要吃四五顿饭，吃饭着实成了大难事！有的时候白天实在难受做不了饭，那就躺着干饿，老公在家里无奈厨艺不精，做的饭超级不可口常常是做了一大堆，难吃，都倒掉了，浪费了不少食物！虽然也知道老公也努力了，但是呀，老公呀，你做的饭真滴很难吃！
于是，自己努力着，克服种种吐无奈，没妈的孩子就是可怜！身体再不舒服也要自己照顾自己，不然就得饿肚子！咬着牙一次次只为了一顿可口的饱饭！
这个煲仔饭做起来也相对简单些，而且营养全面，超级适合现在的我！
羊肉焖饭
食材：青萝卜、土豆、毛葱、羊腿肉

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生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒
【羊肉焖饭的做法】萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇，减少高血压和冠心病的发生，具有防癌作用，有较好的益智健脑作用，可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，具有补五脏、益气血的功效