男人决不能吃黄豆 ， 黄豆会影响男性性征减少精子数量 ， 原因：黄豆是一种含有雌激素特质的食品 ， 过量摄入会影响到男性性征 。除此之外 ， 还有哪些食物是男性不能吃的呢？

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一、肥肉
【五种食物男人吃的越少健康越多！】 后果：让男人不举 。原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强 。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄 ， 包括输送血液至性爱部位的血管 ， 小弟弟在性爱时血供不足 ， 难以高潮!措施：又想吃得好有劲又想举得起带劲 ， 吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品” ， 科学也确实证明了这一传统说法 。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求 ， 而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源 。锌会让男人“性”致勃勃!

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