【不宜过多吃动物肝脏】猪肝、羊肝等动物肝脏含有大量维生素A及铁、磷、钙等矿物质，煮好切片是佐酒的良菜，鲜肝熘炒滑嫩好吃，也颇受人们的欢迎 。但是值得注意的是，动物肝脏是不宜多吃的 。这是因为：肝脏是动物体内的主要解毒器官，血液流经肝脏时，其所携带的有毒物质便在肝脏中大量聚集 。虽然经过烹煮，这些有毒物质可以减少一些，但含量还是较高，人过多食人，仍会中毒 。另外，由于肝脏中含有大量维生素等，过多食用同样会导致恶心、呕吐、头昏、嗜睡、骨质疏松、皮疹、毛发干枯等症状，也对人的肝脏有一定的损伤作用 。因此，动物肝脏是不宜经常吃或一次性食用过多

• 不宜过多吃菠菜
• 什么时候吃姜最好 早上吃姜含姜的好处
• 蜂蜜水每天喝多少合适 蜂蜜不宜过量饮用
• 蓝莓怎么吃 美味蓝莓你会吃吗
• 阿胶怎么吃效果最好 告诉你食用阿胶的方法
• 金针菇怎么做好吃法大全 喜欢的收了吧
• 热量高的蔬菜 吃这几种蔬菜容易发胖
• 年货清单好坏零食一览表 选择健康的让家人吃的放心
• 匪夷所思：低热量的鱿鱼吃1口相当于吃进半斤肥肉
• 乌鲁木齐风水：家中这几处角落不宜摆放扫把