【小肠豆腐煲的做法】2013年的农历新年已经进入倒计时，身边的年味越来越浓，忙碌了一整年的人们终于可以慢慢松懈下来了，所以我也跟着开始犯懒啦！
这篇博是这周的第一篇博，也是今年的最后一篇博，再犯懒也要给2012年留一个完美的结局，所以把2012年博客里发的所有菜谱整理了一下，正好是118道，还是挺吉利的一个数字，希望2013年不管是生活还是工作，都会越来越顺利！
也祝大家新年快乐，身体健康，一切顺利！
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健康饮食网小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少，而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富 。豆腐含钙较多，而黄鱼中含维生素D，两者合吃，可提高人体对钙的吸收率 。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间，从而增加吸收机会
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