年一转眼就过去了哈 ， 今天俺已正式上班了 。这段时间蜗居在家过节 ， 每天都是吃了睡 ， 睡了吃的 ， 可能是活动少的原因 ， 到饭点也不觉得饿 。。。。。。
今天继续俺的清淡路线哈 ， 蚝油杏鲍菇 ， 纯素的 ， 一点负担也没有 ， 不用怕发胖哦 ， 但吃起来却有肉的口感 ， 还有海鲜的味道 ， 哈哈 ， 俺感觉比肉还好吃呢 。。。。。。
蚝油杏鲍菇
原料：杏鲍菇 ， 红椒 ， 姜葱 ， 蚝油 ， 酱油 ， 盐 ， 香油 。
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健康饮食网小提示
【蚝油杏鲍菇的做法】菜花和蚝油能一起吃:菜花与蚝油搭配食用 ， 有健脾开胃、益气壮阳、抗衰防癌的功效 。适用于慢性胃炎、性欲低下、疲劳综合征及癌症的防治 。
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