纯粹是为了清理冰箱,年前囤的鸡脚,还剩下几个,另外还有一些鹌鹑蛋,记得曾在美食中国网上看到过这个搭配,感觉应该好吃,不会像五花肉那么的油腻,胶原蛋白却丰富了许多.
因为孕期,所以没有加太多的大料,简单的用生抽调味,老抽上色而已.
鸡脚和鹌鹑蛋都很入味,也很下饭,吃完后嘴巴上粘粘的,那汁全是胶原蛋白啊!
鸡脚烧鹌鹑蛋
材料：鸡脚 ， 鹌鹑蛋
调料：姜葱蒜 ， 盐 ， 米酒 ， 生抽,老抽 ， 糖 ， 盐 ， 米醋

文章插图


文章插图


文章插图


文章插图


文章插图


文章插图


文章插图
健康饮食网小提示
【鸡脚烧鹌鹑蛋的做法】银耳和鹌鹑蛋能一起吃:银耳含有多种营养物质 ， 具有阻止血液中胆固醇沉积和凝结的作用 。鹌鹑蛋营养价值远高于鸡蛋 ， 具有补气益血、强身健脑、降压降脂之功效 。银耳与鹌鹑蛋搭配 ， 能使强精补 。肾、益气养

• 铁板烤蔬菜的做法 铁板烧烤怎样烤蔬菜
• “烧替身的咒语“
• 死人送葬烧纸童男童女起什么作用 死人童男童女开光
• 鹌鹑蛋多少个 生的鹌鹑蛋一斤几个
• 平菇鸡蛋汤怎么做好吃简单 平菇鸡蛋汤怎么烧好吃啊急
• 红烧桂鱼的做法
• 怀孕可以吃烧仙草吗？怀孕吃什么比较好
• 这些人出门前肯定都烧过香、拜过祖宗的，命太硬了！
• 喜茶舒芙蕾波波布丁烧多少钱一个,喜茶舒芙蕾波波布丁烧好吃吗
• 喜茶舒芙蕾芋泥布丁烧多少钱一个在哪买,喜茶舒芙蕾芋泥布丁烧好吃吗