【吃瓜蒌籽的好处与功效】

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1.吃栝楼籽的好处:栝楼籽又称吊瓜子，属于一种常见的中药 。籽大肉多 ， 富含不饱和脂肪酸、氨基酸等元素，可谓食用瓜中佳品 。南瓜的果实、果皮和根茎均可入药 ， 在中草药中占有重要地位 。根据各种中医字典的记载，古阿古阿具有清肺化痰、润肠通便的作用 。
2.吃瓜的好处是可以降低胆固醇 。瓜篓中不饱和脂肪酸的含量特别丰富，能清除人体血液中的胆固醇 ， 有预防心脑血管疾病的作用 。而且瓜篓中含有的各种氨基酸能及时补充人体营养，抑制人体内血小板聚集，有防止癌细胞扩散的作用 。瓜篓具有治疗肺热咳嗽、肠燥便秘的功效 。
以上解释了吃栝楼籽的好处和功效 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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