香烤牛肉串的做法

解馋小零食自己做——香烤牛肉串
最近电视上说，外面有羊肉是老鼠肉等乱七八糟的杂肉混合做出来的。被吓到的人不少啊！唉！地沟油、老鼠肉、假牛肉......怎生了得？
好在很长时间没在外面吃羊肉、羊肉串什么的了，心里稍稍安慰些。
像我这样的勤快主妇要吃羊肉、牛肉大都是买生的回来自己做。女儿想要吃考鸡翅，可是因为可怕的禽流感，也不能吃鸡，就烤牛肉串吧!
香烤牛肉串主料：牛里脊肉400克
调料：烧烤辣椒粉，烧烤孜然粉，料酒，色拉油，生抽，盐，鸡精,
黑胡椒粉，生粉，白砂糖少许

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健康饮食网小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配，互为补充，营养全面、丰富，具有健脾开胃的功能效，特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
关键词:牛肉牛肉食谱
冬季温补吃牛肉的搭配
【香烤牛肉串的做法】其性温，含有丰富的铁元素，对妇女补血十分有益，富含蛋白质可增强人体抵抗力...[更多]