日夜面部按摩法 轻松瘦脸甩赘肉


 
天气寒冷,女性们都纷纷披上厚衣服抵御寒冷,虽然厚衣服能帮你掩盖身上的恼人脂肪,可是肉肉脸是藏不住的 。想要瘦脸,其实也不难,只要加快脸部的新陈代谢,排出多余水分与毒素,脸部就能缩小一圈 。下面就来看看小编为你介绍的面部按摩瘦脸法吧!
 
一、日间按摩:3分钟,排水按摩
 
P.S:Step1~5要各做五次才够唷 。
 
Step1:挺直鼻梁,消除整脸浮肿
 
用双手中指放在鼻翼两侧,沿着鼻梁慢慢往上推,能强化鼻梁的立体感,消除脸部浮肿 。
 
Step2:刺激头皮,带动全脸循环
 
双手用指腹用力压头皮两侧,这是因为头皮的血管非常多,多按压能促进脸部的血液循环 。
 
Step3:按眼周穴,明亮又消水肿
 
并不是只有下眼皮才会浮肿,上眼皮也是应该注意的重点部位,用双手大拇指从眉头轻轻滑到太阳穴位置 。
 
Step4:轻按眼眶,散开黑眼圈
 
用双手中指沿着眼眶周围从内眼角到太阳穴做按摩,直到眼眶有热热的感觉为止 。
 
Step5:收紧颧骨,加强脸型紧实
 
【日夜面部按摩法 轻松瘦脸甩赘肉】单手的手指指腹做提拉鼻梁的按摩,能提拉肉肉的脸颊 。