如何瘦脸最有效?想要轻松快速瘦脸 ， 不妨从饮食开始下手 。那么 ， 吃什么瘦脸呢?今天 ， 瘦脸美人小编给你推荐美味的瘦脸食谱 ， 让你轻松吃出巴掌小脸 。
 
1、萝卜丝拌豆苗
 
材料：豆苗、白萝卜、剁椒、盐、生抽、醋、麻油、蒜、糖
 
做法：
 
1、萝卜切丝用盐腌制10分钟后滤去水分备用;
 
2、锅里烧开水 ， 水开后滴2滴油 ， 下豆苗烫熟后捞出过凉 ， 滤水后铺在盘底;
 
【吃什么瘦脸最快速？】3、将腌好的萝卜丝倒上去 ， 用剁椒、盐、生抽、醋、麻油、蒜、糖调汁倒入盘中即可 。
 
瘦脸原理：豆苗菜含有相当丰富的营养 ， 包括大量有利消除水肿的钾 ， 而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果 ， 具有促进口腔活动 ， 是非常理想的瘦脸食物 。

• 有效瘦脸技巧教你击败胖脸型
• 小脸女星教你甩大饼脸的瘦脸绝招
• 八种快速瘦脸食物 有效消脂瘦成V字脸
• 四种瘦脸运动 最有效瘦脸方法
• 瘦脸按摩 简单按摩告别大饼脸
• 24小时瘦脸法 让你一天瘦不停
• 自制瘦脸面膜 教你快速有效瘦脸
• 3大瘦脸方法 瘦出迷人小脸
• 自制瘦脸食谱：水果酸奶瘦脸沙拉
• 3大按摩瘦脸方法 高效排毒瘦脸