最好的瘦脸按摩法教你自然瘦脸 _生活百科

脸大不上镜是女人的死穴，女人总会想尽各种方法让自己的脸变的越小越好，而想要又安全又自然的瘦脸，那就需要找对方法。对此，瘦脸美人小编今天为大家带来最好的瘦脸方法——瘦脸按摩法，教会大家怎样自然瘦脸。

瘦脸按摩法的原理很简单，女性到了30岁开始，荷尔蒙分泌会相对减少，新陈代谢的速度也减缓，导致身体出现浮肿的情况，特别是脸部。想要脸变的更为精致，就必须学会找到脸部浮肿的原因，然后更具有针对性的开始穴位按摩，这样的效果才是最佳的。

最好的瘦脸方法之一：颚关节按摩

1、将双手手指从耳垂下方开始直线按摩到嘴角为止，来回上下运动，有助于脸部两侧的肌肉紧实。

2、双手握拳在刚刚直线按摩的部位之间轻按，缓解运动后的肌肉紧张。

3、双手手掌掌心贴在脸部按摩刚刚的部位，保持5秒钟时间，直到有轻微的痛感即可。

最好的瘦脸方法之二：缩小颧骨

颧骨过于突出会导致脸部看起来比较大，即使瘦小的女生也会因为颧骨大而看起脸大，虽然说自然的瘦脸方法没办法真正把颧骨缩小，但是坚持下去也会有一定的成效。

1、用除了大拇指以为的4个手指指腹在颧骨的四周画圆圈按摩。(顺时针、逆时针均可)

2、再将双手手掌在颧骨的周围轻按5秒钟。

【最好的瘦脸按摩法教你自然瘦脸】3、最后用双手大拇指放在颧骨下方的部位按摩，同时将大拇指向耳垂下方移动，来回运动。