荷叶粉蒸排骨的做法

【荷叶粉蒸排骨的做法】粉蒸排骨是从粉蒸肉变化来的一道蒸菜,把五花肉换成排骨来做,不会那么肥腻 。同时用南瓜做配菜,能在蒸排骨时吸收多余的油脂,让肉更清爽,同时南瓜有了肉的香味,这两样食材配在一起,相得益彰 。蒸的时候再用荷叶包裹起来,更添了几分清香 。
蒸过之后,不但肉烂入味,而且不油腻,还有淡淡的荷叶香味,夏天吃很合适哦 。如果想省事,蒸肉粉可以到超市买现成的 。不过,今天我可是很勤劳,自己试着做的五香米粉,很容易的,大家也可以试试 。

荷叶粉蒸排骨的做法

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Cook’stip
用荷叶包裹排骨,味道更清香,同时可以防止蒸的时候水蒸气进入 。
垫底的南瓜换成红薯、芋头什么的都可以 。
健康饮食网小提示
蟹和荷叶能一起吃:蟹本是湿热凉寒之物,若配合以有清热功效的荷叶同煮,则有中和的功效,可以帮助排毒 。
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能