老油条酿嫩豆腐的做法

【老油条酿嫩豆腐的做法】其实小时候对于油条从来是相当的排斥，直到上了大学，食堂的油条吃起来那叫一个外香脆内松软，咱对于油条的态度竟然来了一个一百八十度的大转弯，甚至有时一周基本每天早餐都有油条，后来咱实在忍受不了这种不健康的行为，给自己下了命令，一周最多只能吃两次，但是往往周一周二这个机会就被我用了~于是剩下的一周的几天只能对着那诱人的油条干瞪眼了。终于在吃了一段时间后，咱那股狂热的态度终于淡下来了~上次回家，买了一回油条，只吃了四分之一根，剩下的还是咱妈帮忙解决的。总共就买了三可到中午还剩下一根，想着在学校吃过糖醋老油条味道还不错，就想着糖醋来着。但是又看到冰箱剩下的半块豆腐，记得不知道在哪里看过有油条塞肉的，蛮特别的，既然没肉那豆腐应该也成。

文章插图

文章插图
健康饮食网小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少，而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多，而黄鱼中含维生素D ，两者合吃，可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间，从而增加吸收机会