温水瓶按摩脸部 瞬间瘦脸看得见


拥有标志的小脸蛋是美女们的共同追求,可是怎样瘦脸最快最有效呢?瘦脸的最快方法莫过于按摩瘦脸 。因此今天小编就和大家分享温水瓶按摩瘦脸法,让你瞬间拥有小脸蛋 。
 
 
 
 
准备一个小水瓶,容积大概是250-300毫升左右即可,然后在水瓶中注入45-55℃的温水,并扭紧盖子,擦干水瓶外壁 。
 
瘦脸步骤一:加速耳下液体循环
 
1、耳下到锁骨之间的部位,是淋巴密集的地方,想要消除水肿的话,必须要好好按摩一下 。将装着温水的小水瓶的底部,按在耳下5秒,力度可缓缓加大 。
 
2、然后将水瓶横着放,从耳下开始,顺着脖子往下按摩,利用水瓶外壁的棱角,分3个刺激点完成,每个刺激点停留5秒,一直将水瓶滚动到锁骨上方凹陷的地方 。
 
瘦脸步骤二:消除双下巴
 
1、将水瓶的底部按在腮骨下方,凹陷处刚好与腮骨贴合,停留30秒,分解广颈肌周围的硬块,消灭下巴周围的脂肪,令轮廓更加立体 。
 
2、继续用水瓶底部顺着下颌的弧度,从腮骨到下巴尖,分3次按摩,每次停留30秒,整个左右腮骨到下巴的部位共有5个刺激点 。
 
 
瘦脸步骤三:轮廓恢复平衡
 
【温水瓶按摩脸部 瞬间瘦脸看得见】将水瓶的右侧紧贴左侧脸,缓缓用手施力往侧脸的方向按压,同时将下巴往左倾出,并与水瓶下方呈两个相反的力度,保持5秒,然后左右互换,同样是按摩5秒 。