#为什么我的脚上出现了好多好多血管?很明显的外露,看起来好吓人,这是怎么了?#脚面血管突出图片 _脚面上的血管鼓起来了

脚面上血管为什么这么突呢，我不是静脉曲张，我脚面一直都这样，但是有时候凸起处会有点痒
1、久站时，两腿侧重，不是总用两条腿一起支撑全身重量，让两条腿轮息，另外可进行垫脚活动或下蹲练习，引起小腿肌肉收缩，减少静脉血液积聚。
2、躺下时，抬高双腿，高于心脏，保持膝盖弯曲，坚持15分钟左右，以促进血液循环，缓解下肢静脉曲张症状。
3、每天快步行走4次，每次15分钟左右，可有效缓解症状。
4、腿部按摩，两手放于小腿两侧，从踝部向膝关节，揉搓小腿，促进静脉血回流。
5、饮食上，多进食山楂、赤豆、芝麻等活血之品，以及牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物，忌食辛辣刺激食物，忌烟酒。
心脏好不好，看脚就知道！脚上出现哪3个异象，提示你可能血管堵了？
心不好看脚就知道脚上有这三个意向么可能就患有心堵塞，是跟腱变粗，脚踝肿胀，脚毛脱落。根据世界卫生组织发出的研究报告指出，中国每年因为心脏病死亡的人数就有400多万人，足以看出这项疾病非常危害人们生命健康，除此之外心血管堵塞或者是一些静脉血栓也常常致人死亡，这些疾病它在刚刚发生的时候并不能观察得出，要到后期严重之时才能够感受得到，因此很多人一去检查基本上都是无可救药的，就是在日常生活当中，我们完全可以通过观察角上面的一些异常来判断自己是否得了心血管疾病，接下来将从不同的角度给大家好好讲解一下。

心脏好不好看脚就知道，首先给大家介绍的就是可以通过脚上的两个异常判断心脏好不好，分别是跟腱变粗，脚踝肿胀。其实我们的脚跟上面是有很多血管的，糖肉发生了血管堵塞或者选酸的话，那么我们的跟腱就会变得越来越粗，即使没有任何的疼痛感，其实这就是心脏衰弱的前兆，如果你发现你的脚跟越来越粗，那么就得注意这个问题啦，我们还可以通过观察脚踝是否肿胀来判断心脏疾病的发生，当我们的心脏不能够很好泵血的时候，就会发生心脏衰竭，那样的或很多的组织液就会随着重力来到脚踝这个位置，使其发生肿胀。

心脏好不好看脚就知道，我们还可以通过角膜脱落来判断心脏疾病的发生。我们很多男性的脚上面都会有脚毛，如果有一天你发现他突然脱落了，那么可能是心脏血管堵塞产生的后果，我一定不要小瞧这件事，先到医院去进行检查。
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为什么我的脚上出现了好多好多血管?很明显的外露,看起来好吓人,这是怎么了?
考虑是静脉曲张，曲张是静脉系统最常见的脉曲张形成的主要原因是因长时持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。
静脉曲张多发生于下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。