泰式甜辣酱烤嫩茄子的做法

一到夏天,厨房就成了蒸笼,
不想开火又想吃热菜,不妨试试换种烹调方式 。
外公种的茄子,故意摘得很嫩,
怎么做都好吃,今天就来个微波炉烤茄子!
比外面烤串干净健康一万倍!
【泰式甜辣酱烤嫩茄子的做法】成品,是不是很诱人?
挑逗夏季味蕾----泰式甜辣酱烤嫩茄子
原料:嫩茄子3个,洋葱半个 。
调料:泰式甜辣酱30g,番茄酱10g,耗油10g,生抽10g,食用油10g,盐2g,蒜末6g,红朝天椒1个,葱花适量 。

泰式甜辣酱烤嫩茄子的做法

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美食小贴士
1.大小茄子都可以做,小的嫩的肯定好吃些
2.调料可以根据个人口味改变,洋葱一定要放!洋葱一定要放!洋葱一定要放!重要的话说三遍 。因为比茄子还好吃 。
3.如果用做,建议茄子不切开(容易烤干水分),
整个的茄子涂薄薄一层油后和洋葱一起烤,烤到半熟放调料 。
4.这道菜很费米饭 。
健康饮食网小提示
茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效 。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎 。
茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效 。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎 。