【饮食才是腹部快速减肥方法】
小腹是凸显一个女性的性感的关键 ， 如果你的腹部上长出了小肚腩 ， 那就赶紧减肥吧 。想要瘦腹部又忍不住美食的诱惑 ， 那么来到这里就是最正确的了 。你知道吗 ， 饮食才是腹部快速减肥方法 ， 来开开眼界吧 。
 
 
 
 
1、鲫鱼汤
 
材料：水芹菜半斤、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱 。
 
做法：鲫鱼用油先煎过 ， 再和其它的配料放在锅中加水 ， 加到淹满材料为止 ， 炖2个钟头即可 。
 
功效：能有效地消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉 。
 

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