午餐最喜欢做的就是炒饭 。为嘛?容易啊!前一天晚上多做出点米饭,第二天中午,加些喜欢的食材配料,有滋有味的一顿午饭就解决了,省时省事!
话说我家的调味料,中式,西式,东南亚,地中海,见到喜欢的就买,橱柜装不下,二三十个瓶瓶罐罐堆在餐厅的配餐台上,儿子的干妈来家里吃饭,偷偷跟老公说:你老婆怎么摆那么多的破罐子!哈哈,熟不知那可都是我的宝贝!
菠萝炒饭吃过的人太多了 。这道与众不同的菠萝炒饭在于加入了泰式酸辣酱!
泰式酸辣酱,味道有些酸酸甜甜的,微辣 。配上鲜虾更惹味,搭配菠萝更是锦上添花!菠萝的清爽香甜,虾的鲜味和弹牙加上泰式酸辣酱的融合,营造出了丰富的口感层次,有滋有味!
酸辣菠萝虾炒饭
食材:虾,菠萝,米饭,泰式酸辣酱,蒜粒,盐,香芹,薄荷
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4.虾炒到8成熟的时候就要放菠萝,米饭,不要等全熟 。
5.有些虾是有沙肠的,在食用时一定要先去除 。
【酸辣菠萝虾炒饭的做法】6.最后才调味出锅 。
健康饮食网小提示
菠萝和茅根能一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对’肾炎、高血压病患者有益 。若菠萝与茅根搭配食用,则对肾炎有一定疗效 。
虾和白酒能一起吃:具有补肾壮阳、开胃化痰的功效,适用于男子肾虚、早泄、阳痿,妇女肾虚血少,性欲冷淡等症 。把虾与少量白酒同煮,可将其所含的有益成分充分地溶于酒中,保留住虾的营养成分 。
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