无油香辣烤鸡翅的做法

今天这款鸡翅是用烤箱烤出来的,而且绝不放油,但依然保持了外焦里嫩的口感,这样烤出来的鸡翅一点不逊色于肯德基,如果很爱吃的朋友不妨有空试下 。
这款鸡翅的做法也很简单,只要原料齐备,按步骤操作几乎没有失败的可能 。
【无油香辣烤鸡翅的做法】鸡翅是周日做的,那一天的阳光很好,阳光下的鸡翅也熠熠生辉,呵呵 。
胜过肯德基,简单又健康的烤翅——无油香辣烤鸡翅
材料:鸡中翅
腌制调味料:黑胡椒粉、大蒜粉、辣椒粉、生姜粉、孜然粉、孜然粒盐 。
脆皮外衣:玉米面、鸡蛋1个、早餐玉米脆片或即熟燕麦片 。

无油香辣烤鸡翅的做法

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美食小提示
1.腌制的调味料可以根据自己的喜好随意加减,比如花椒粉、五香粉什么的,我用的是较简单几种;家里的大蒜粉刚好用完了,我就用蒜切成细末代替了;
2.最外层的脆皮也可以只用一种,比如早餐玉米脆片或者即食燕麦片;
3.玉米面是黄色的那种而不是白白细细的玉米淀粉;
4.趁热食用最佳,如果一次没吃完,过夜后外皮不酥脆了,可以预热好烤箱150度再烤5-10分钟就会恢复脆皮 。
健康饮食网小提示
鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效
苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用,有清热解毒,健脾开胃等功效 。适用于慢性胃炎、慢性肝炎 。
关键词:烤鸡翅鸡翅鸡翅食谱香辣菜菜谱
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