五彩豆腐盒的做法

小时候,年的味道是好玩;青春期,年的味道是无聊;现在,年的味道,是亲情 。"年”于中国人来说是一年中最重要的节日,无论你在哪,路途有多远,我们都归心似箭,回到那个叫做"家”的地方,那里有我们最亲最爱的人,有和我们血脉相连的人,那里有爱 。对于我们爱的和爱我们的人,我们总是选择默默的对彼此好,以中国独有的老方式去表达爱与情 。那也许是他们的嘱咐与唠叨,也许是父母温暖宽厚的目光,也许是我们最爱的有着母亲味道的一碗热腾腾的面 。
妈做饭极好吃,也许是这样,我的嘴巴从小便对吃有种特殊的热爱 。这几年,自己也喜欢做饭,做饭很有意思,逛逛菜场,讨价还价,那是市井生活最真实的写照,然后赋予每道菜以灵魂,让每一种食物绽放它一生最美丽的味道 。
今天做五彩豆腐盒,金黄金黄的,如同丰收的色彩,也愿大家新的一年龙马精神、开箱见宝!
【五彩豆腐盒的做法】

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2.这道菜要用北豆腐 。
健康饮食网小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富 。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率 。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会