如果家里正好有鸡腿，不想做复杂的菜，又想快速做好有肉有菜，又受小朋友欢迎的饭菜，那我的建议就是做照烧鸡腿吧~煮好一锅饭，盖上一大块鸡腿加一烧酱汁，再烫点蔬菜，美味又营养的一顿就搞定了 。
做照烧鸡腿，家里有照烧酱的更方便，直接用酱来腌煮就行了，没有也没关系，家里简简单单几样调味品就可以搞定 。
照烧鸡腿
主辅料：鸡腿3个、蚝油一大勺、生抽一勺、老抽一勺、白糖一勺、料酒一勺、盐少许、清水适量

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健康饮食网小提示
鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振
【照烧鸡腿的做法】黑芝麻和鸡腿不能一起吃:黑芝麻和鸡腿

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