萝卜饭怎么做好

羡慕南方的生活;如烟似画的景致,做法精致的美食,节奏不疾不徐的生活......处处透着优雅 。
萝卜饭是泉州人的美食,据说当地人为做这个萝卜饭会不辞辛劳的准备所需的食材;应季的蔬菜,各种菌类,还有干制的海产 。用泡发干货的汤水来焖制米饭,米粒吸饱鲜美的汤汁,味道香浓 。
但在我这个北方人看来,萝卜饭就是炒米饭,只不过因里面加入了各种的食材,成了炒米的奢华升级版 。炒米饭我是会做的,可我的方子在南方的萝卜饭面前就是残羹了,学着做这个奢华版的"炒米饭”,来应景,解馋 。

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特别提示
1、炒米要细火,勤翻防止炒糊 。焙干的米粒较干燥,需要比平时焖米更多的水 。
2、胡萝卜是溶脂蔬菜,可吸附部分五花肉煸炒出的油脂 。
健康饮食网小提示
萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养
【萝卜饭怎么做好】萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效