还是大神在的时候宿舍里添了一块电热铁板，因为清洗起来怪麻烦的所以利用率不是很高，最近想着得好好利用起来，就先来个烤串儿，如果家里没有铁板的话，电饼铛应该也差不多，再不行就是平底锅，但是签子得短的能放进锅内才行
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装盘后表面再补撒一些孜然粉和辣椒粉，也可以刷点酱料
关键词:铁板菜菜谱
用心于早餐，唤醒身体
【铁板鸡心的做法】早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用 。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功 。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]
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