这道菜真的是超简易,适合两种人,不爱做饭和不爱吃豆腐的你
我是不怎么喜欢吃豆腐的,即使吃也是吃炸的,因为总觉得豆腐有种怪怪的味道 。
今天做的这道豆腐就用辣酱掩盖了豆腐的涩味,原料和做法也极其简单
只要用到豆腐,郫县豆瓣酱,油就可以了
而让豆腐入味更好的办法就是在豆腐上划几刀
是不是相当简单呢?
【香辣豆腐的做法】
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健康饮食网小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富 。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率 。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
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