文章插图
1、首先，吃泡面前 ， 喝一杯白开水，然后再吃；
2、吃完泡面 ， 就到了最关键的一步，吃一个苹果 。苹果是解毒排毒神果；
3、如果有时间有资源 ， 最好就是拿锅煮，那将最大程度降低方便面的垃圾油成分；
4、直接倒好开水后，放微波炉一分钟，出来的跟煮的一样；
【常吃泡面如何排毒】5、泡面有害身体健康 ， 宜少吃 。

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