花生一口酥的做法

一款快手的小零食，市售的颗粒花生酱加入色拉油低粉混合混合，即成一盘休闲小吃，香酥可口的小球，一口一个，满口留香，很像少林寺花生酥呢
这款非常适合烘培菜鸟来尝试。做法没有难度，就是简单的搅拌搅拌，过程中不需要打发黄油蛋白之类的技术活，哪怕是新手应该也能做的很好
花生一口酥
原料：带颗粒花生酱130克，花生油70克，糖粉50克，低粉180克
泡打粉1克，盐1克，淡奶油20克

文章插图

文章插图
健康饮食网小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用，补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
关键词:花生花生食谱
花生的营养价值很丰富
【花生一口酥的做法】花生和大豆一样,被人们誉为营养丰富的 "植物肉 ",是一种高蛋白的油料作物,营养很高。花生仁中还含有丰富的脂肪,含量达40%左右,其中有较多的不饱和脂肪酸。...[更多]