美味冬瓜—水肿型肥胖专属减肥食谱


冬瓜含有丰富的维生素C,而且钾盐含量比较高,钠盐含量较低,适合高血压、肾脏病、浮肿病患者使用,能够达到消肿而不伤正气的作用 。冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦 。而且冬瓜含有丙醇二酸,能够有效一直糖类转化为脂肪 。现在就与你推荐3款冬瓜减肥食谱 。 

【美味冬瓜—水肿型肥胖专属减肥食谱】 
 
冬瓜减肥原理:
 
冬瓜是一种寒性的物质,具有非常好的清热解暑的功效,更重要的是它利尿功效非常好,而且含有的钠元素非常低,非常适合慢性肾炎水肿、营养不良性水肿以及孕妇水肿的人群食用 。
 
冬瓜是一种营养价值非常高的食物,含有多种维生素以及人体必需的微量元素,能够很好地调节人体的代谢平衡,减少人体食物量的摄入,促使体内脂肪以及糖分转化为热量,并不会转化为脂肪,从而达到减肥的目的 。