红酒烩泥肠的做法

推荐一道我家备受欢迎的宴客菜-------红酒烩泥肠
原料：天福号泥肠(鸡肉)1袋红黄彩椒各半个芹菜4根洋葱半个大蒜5瓣土豆半个胡萝卜半根
调料：番茄酱4茶匙（20克）黄油2茶匙（10克）植物油4茶匙（20m1）面粉1茶匙（5克）红酒4汤匙（60m1）盐1/2茶匙（3克）糖1.5茶匙(8克)

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超级啰嗦
由于这道菜的蔬菜用量比较多，所产生的水份也比较多，用普通的淀粉勾芡容易澥掉，吃着吃着菜和汤就分离了，而用面粉勾芡会比较浓稠。
调面粉水时，要注意将面粉彻底的调匀，不要形成小颗粒。
泥肠切深十字花刀更容易入味。鸡肉的泥肠或其他味道的都可以来做这道菜。
单独用黄油很容易糊锅底，加些普通植物油就会防止在加热的时锅糊底的麻烦。
如果喜欢红酒的味道，可以适量的多加，但不必要用太高档的红酒哦。
健康饮食网小提示
金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用，两者搭配食用，亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。
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