虽然肉眼简单来看大米都是一个样 ， 但其实大米种类也不少 ， 不过一般统称大米而已 ， 那么其中的糯米是什么米呢？

1、糯米又叫江米 ， 是大米的一种 ， 常被用来包粽子或熬粥 。
【糯米是什么米】2、中医认为 ， 其味甘、性温 ， 能够补养人体正气 ， 吃了后会周身发热 ， 起到御寒、滋补的作用 ， 最适合在冬天食用 。糯米的主要功能是温补脾胃 。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了 ， 能起到很好的治疗效果 。
3、此外 ， 还能够缓解气虚所导致的盗汗、妊娠后腰腹坠胀、劳动损伤后气短乏力等症状 。
以上就是给各位带来的关于糯米是什么米的全部内容了 。

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