昆仑雪菊  ， 又叫做两色金鸡菊 ， 在昆仑山一带民间 ， 又称清三高花 。由于生长环境干净、生长地区海拔高 ， 昆仑雪菊富含多种对人体有益成分 ， 现在许多人们会用它来泡茶 。昆仑雪菊也有很大的药用价值 ， 那么 ， 它有什么功效、作用和禁忌呢？我们一起来了解一下吧 。 
昆仑雪菊的功效与作用1、清热解毒 ， 化湿消热 。根据《新华本草纲要》记载 ， 昆仑雪菊味甘 ， 性平 。有清热解毒、化湿消热的功能 。能够用于治痢疾 ， 眼睛红肿、火气旺盛等 。昆仑雪菊泡水服用 ， 能够养肺润燥 ， 对身体有很大益处 。
2、淡斑养颜 ， 美容养肤 。昆仑雪菊含有丰富的氨基酸成分 ， 能够抑制皮肤氧化进程 。含昆仑雪菊成分的洗面奶和护肤品能有效清理脸部肌肤毛孔里的污浊 ， 将皮肤层的毒素和废除角质带出 ， 从而起到净化肌肤、美白养颜的效果 。
昆仑雪菊的禁忌1、昆仑雪菊也有一定的禁忌 。由于生长环境和植物特性 ， 昆仑雪菊性凉 ， 因此体虚气弱者和孕妇应慎饮用昆仑雪菊饮品 。血压过低者最好也不要饮用昆仑雪菊茶 ， 可能会导致气血不足的情况 。并且 ， 女性来生理期时也不宜饮用 ， 特别是体寒的女性 。 
2、总的来说 ， 昆仑雪菊作为一种保健饮品 ， 富含多种对人体有益成分 ， 能够起到清热解毒、化湿消热、淡斑养颜、美容养肤的功效 ， 但是也要注意饮用时的禁忌 ， 血压低者、体寒者、孕妇和来生理期的女性应慎重饮用 。
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