小炒排骨的做法

最近做饭实在是以应付居多哈，只有到了周末才有时间好好做一顿饭，但就我跟孩子吃也不愿意做太多的菜，要不有一半就该浪费了，所以娘俩儿的饭菜就以少和精为主，一般一个素菜一个荤菜再加一个米饭就算搞定。孩子不爱吃肉，但老师说他在幼儿园可是不挑食，肉菜啥都吃，有时候还会再加点儿米饭，看来还是老师说话管用，在家既使不爱吃，但我也会想着法儿做吃点儿，一顿饭能吃下一块儿也是个好事哈。
【小炒排骨的做法】炖排骨在我们家一点儿都不畅销，除非做的非常重口味才能销的动，所以我很少做成汤菜，这次就用小炒的吧，排骨更入味儿，而且我发现俺家孩子也比较喜欢吃点儿有味道的东西
在家做菜我会有意的放些辣椒，让孩子多少吃点儿，要不每次做饭都的弄成两份，少放点儿辣椒让他慢慢习惯，以后做饭就方便些，而且回老家看到那些孩子吃有辣椒的菜一点儿都不含糊，所以能吃点儿辣出门不挨饿哈

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美食小贴士
1、排骨先焯一下能去少一些肉腥味儿
2、里面的调味品可以随自己的喜好随意增减
炒出来的排骨更香更入味儿，也是一道下饭好菜
健康饮食网小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦