性感双腿均称最重要


均称的双腿才能有性感的资本,在追求性感双腿之前,首先检查下你的双腿是否均称吧 。
 

正面满分美腿
 
双腿合并站立时,双腿间会有3个“洞”:大腿中间,膝盖到小腿最粗点中间,小腿最粗点到脚踝中间,且小腿长=身高*1/4 。
 
O型腿、马鞍腿、香肠腿3大正面不优腿
 
香肠腿
 
整条腿从上到下都是肉肉的,毫无线条,从正面看上去就像两条香肠,当之务急就是锻炼出腿部线条来 。
 
马鞍腿
 
因为肥胖或久坐造成大腿外侧有两块赘肉,看起来好像带着马鞍在身上,看起来很笨重,需要减肥塑形啦 。
 
O型腿
 
【性感双腿均称最重要】双腿合并站立时,大腿内侧、膝盖、小腿内脚踝其中任何一部位合不拢,就代表你有改善O型腿的必要哦 。
 
不同的腿型有不同的锻炼方法,千万不要搅混喔 。