豆花牛肉的做法

试了几天轻食，至少心理作用上觉得身体轻松了不少；不过，用漫画里看到的一句话叫：感觉嘴里淡的都快孵出小鸡了。
【豆花牛肉的做法】于是老公说，做些口味重点的吧，辣的？可以啊，偶尔吃吃有什么关系，偶尔的放纵是为了更长久的坚持。

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健康饮食网小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配，互为补充，营养全面、丰富，具有健脾开胃的功能效，特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效