黑芝麻杂粮小秀球的做法

天气炎热,我们就简单的饮食,只要注意营养均衡,多喝水,休息好,就可以保证安康 。
包括家里的小零食,我们都是简单的食材,简单的制作 。今天的这款小点心,就是我们平时的小零食,下午茶点哈 。突然想起黄油的味道,于是今天用的黄油 。因为是动物油脂,特别用了杂粮面粉,平衡一下食材,安慰一下自己,有点邪恶的感觉哦~~
黑芝麻粗粉是自己用烤箱烤熟的,晾凉后用料理机打粉得到 。杂粮粉是面粉里面加了一点全麦面粉,一点荞麦面粉,一点玉米面粉,杂粮面粉不超过面粉总量的百分之三十 。
好吃,不麻烦的小零食,还是自己做的最好哈 。
黑芝麻杂粮小秀球----自己做口感好营养丰富的小零食
原料:糖粉40克、黄油40克、盐1克、鸡蛋2个、牛奶100克、杂粮粉300克、干酵母2克、小苏打粉1克、黑芝麻粗粉50克

黑芝麻杂粮小秀球的做法

文章插图

黑芝麻杂粮小秀球的做法

文章插图

黑芝麻杂粮小秀球的做法

文章插图

黑芝麻杂粮小秀球的做法

文章插图

黑芝麻杂粮小秀球的做法

文章插图

黑芝麻杂粮小秀球的做法

文章插图

黑芝麻杂粮小秀球的做法

文章插图
这个小点心也可以用饼干的制作方法,不加干酵母,加泡打粉,或是用打发黄油的方式都可以 。我因为不想用太多的黄油,所以选择了干酵母发酵的方式 。
这样的小点心没有太多的标准,比较随意,容易上手,特别适合夏天制作 。发酵快,不用烤箱,制作过程简单快捷,密封容器保存,可以吃三五天没问题哦 。
我也做过橄榄油的(或是用其它素油),不加黄油,口感清爽,浓浓的芝麻香味儿,一样很好吃 。
健康饮食网小提示
黑芝麻和核桃能一起吃:黑芝麻和核桃
黑芝麻和海带能一起吃:增强血液循环,净化血液,降低胆固醇 。
关键词:黑芝麻黑芝麻食谱
黑芝麻的多种保健功效
【黑芝麻杂粮小秀球的做法】黑芝麻是常见食品,含有多种人体必需的营养成分,有很高的营养价值和药用价值,是不可多得的保健佳品 。其有以下功效(1)强身健体:据现代医学研究证...[更多]