喝茶听起来很老 ， 但却是mm们减肥必不可少的好帮手哦~下面这些茶都可以帮你消除赘肉 ， 希望你喜欢！
柠檬茶
柠檬茶
柠檬茶不仅瘦身 ， 而且富含维生素c ， 对保持皮肤张力和弹性十分有效 。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望 ， 因此可有效抑制不当饮食 ， 加上一天总共15分钟的运动 ， 效果会十分显著 。
【六款美茶纤体美味美心】喝法：将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开 ， 可以重复冲泡几次 。当开水喝 ， 根据个人口味 ， 可以适量增减柠檬的量 ， 还可以加入蜂蜜调味 。
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