怎么用鸡蛋做奶油?

在生活中很多的食物都会使用到奶油 。比如说夏季我们吃的冰淇淋奶油含量更高,同时它的脂肪含量也会很高,吃多了难免会造成发胖,其实在这个时候可以使用鸡蛋来代替奶油,而且味道也很好,下面介绍一下做法 。
鸡蛋提前取出,室温回暖,然后小心的将蛋清、蛋黄分离,蛋清放入到一个无水、无油的干净容器中 。蛋清用打蛋器打出鱼眼泡,然后加入20克白糖,继续搅打,泡沫变得细密后,剩下的20克白糖再分两次加入,直到蛋清打至硬性发泡,提起打蛋器,顶端的蛋白三角不会倒塌即可 。
补充:
鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分 。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克 。
【怎么用鸡蛋做奶油?】 鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一 。