因为，海带还有丰富的褐藻胶、海藻酸等营养物质，这些物质在吸收水分之后，就会导致海带表面出现一层粘稠的胶体，这会妨碍水分的进一步吸收，这样的话，海带就会煮不透，影响口感 。此外，海带中的水溶性维生素、碘乙酸、甘露醇等营养物质轻易在水里流失 。因此，干海带不适合用清水浸泡泡发 。
那么，海带的干蒸泡发应该怎么做呢？其实很简朴 。把海带隔水蒸上30分钟，再用清水洗干净就可以了 。做好的海带非常鲜嫩可口，吃起来脆脆的，不论凉拌还是煲汤都很好吃！

• 风水西南:风水西南窗是什么意思
• #佛珠手链的“开光”是什么意思？#佛珠开光要多少钱
• 《女的嘴开光是什么意思》 黄地粉彩开光纹赏瓶是什么样的呢 ？
• 酱香骨的做法是什么？
• 黄油与奶酪的区别是什么？
• 假开光是什么意思 开光是怎么回事 是真的吗
• 喝绿茶有什么好处坏处/红茶和绿茶的作用是什么？
• bm是什么,什么是“BM”女孩“BM”女孩的标准是什么
• 基友什么意思:基友们搞基啊是什么意思啊谢谢了
• 油管是什么网站 油管是什么意思