今天教大家做一种蔬菜汤，好吃还减肥哦！
【蔬菜汤瘦身法 减肥不反弹】
蔬菜汤瘦身法提倡经常食用蔬菜汤 。因为蔬菜汤中含有大量的水和可溶性纤维 。蔬菜汤减肥法可以减少主食的摄入，增加可溶性纤维和水的摄入，促进排毒，促进健康的“瘦子”体质的形成 。
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