很多MM为了苗条的身材，减肥已经达到疯狂的状态 。不吃主食，只吃水果 。这种方法可行吗？下面我们来看看专家是怎样说的吧！


黑名单一：拿水果当“干粮”
【减肥：四种方法拉入黑名单】专家点评：拿水果当“干粮”，吃坏了肚子

在某旅行社工作的媒介专员晓红下定决心要减肥 。前一阵子她很少吃主食，每天炖很多水果来充饥 。周末休息独自在家时，上超市买了一个香瓜、半个西瓜、半个木瓜、3个桃子以及一个火龙果，她边看电视边吃水果，中间还“加塞”了一个冰淇淋，没来得及消灭香瓜时，已开始频频上厕所，原来吃坏了肚子 。

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