十大类食物损身体毁身材 _生活百科

日常生活中有很多食物对我们的影响很大，它不仅毁坏了我们的身材还损害着我们的身体健康。想要好身体好身材，请切忌远离以下十大食物。

一、油炸类食品

1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉)

2、含致癌物质

3、破坏维生素，使蛋白质变性
【十大类食物损身体毁身材】